SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • czy starczy ??

    Post
    Doping

    no nie powieem KS - z tym blokowaniem receptorow w mozgu, to za***iscie mi zaimponowales, respect - to bardzo ciekawe! co do clomidu to ja od zawsze dziwilem sie tym ilosciom, jakie tuutaj chlopacy sobie funduja.. 36tab i jeszcze czasem dorzutka nolvadexu, sick! pozdro 600

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2005-02-11 15:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteczne ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    W dni treningowe dochodzi jeszcze 120mg magnezu z vita-min z olimpu (czyli łącznie 575mg) , więc w dni nietreningowe dołożę dodatkowe tabletki z filomagu. Co do Zincasu forte jak zobaczyłem że sprzedają mi normalnie to zrobiłem sobie zapasy %-) Więc na razie to mam z głowy :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2013-10-03 09:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulon ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze troche i na forum bedzie wiecej pytan do pytan niz wartosciowych odpowiedzi, zastanowcie sie co piszecie, ciezko sprawdzic w necie jaka jest roznica jakiegos sklady? w szkole ni euczyli was analizy??? szok

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2008-02-15 21:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega wzrost CEN?

    Post
    Usuniete tematy

    [...] wielkim plusem. 2. Ceny poręczy, szczególnie HD16. 3. Stojaki HS4 i cena dostawy? 4. Otus w wersji heavy, a właściwie jego cena, to przesada 5. Stojaki HS9 miażdżą, teraz również ceną 6. Gdzie Rack? Pewnie znalazłbym jeszcze kilka szczegółów. Znalazłem chyba 3 produkty, gdzie ceny zostały obniżone, ale nie o takie sumy, jak podwyżki ty towarów.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2011-02-20 21:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady!?!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dziekuje ;) Tylko narazie zielony jeszcze jestem :P Nigdy w zyciu nie trenowalem w sprzecie na dluzsza mete, ale nie powiem :D Patryk zapewnil mi male przymierzanie i testowanie ;) Dzieki niemu pozwolilo mi to inaczej spojrzec na to wszystko, za co jestem wdzieczny mu ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2011-05-01 02:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jeszcze jedna rzecz zależy po co się Ćwiczy. My chcemy dać możliwość wyboru lub najlepiej połączenia obydwu systemów bo nie tylko ludzie ćwiczą po to żeby być silnym ale również żeby dobrze wyglądać.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2013-08-19 16:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Jeszcze mam dwa pytania. 1. Co ile najlepiej robić badania żeby kontrolować estro i prolaktynę? 2. exe stosować tylko w przypadku podwyższonego estro? Jak to dawkować?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2023-10-09 12:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bomba odrazu po pct

    Post
    Doping

    za duzo? widzisz kazdy mi co iinego mowi a ja niestety nie posiadam jeszcze az takiej wiedzy na ten temat w kazdym razie myslalem zeby maj pojechac na test solo (nie wiem jaka dawka) a w czerwcu zacząc bombe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2015-04-26 12:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwnie to wyglada

    Post
    Trening w domu

    witam, wiesz pompki działają na triceps i to najprawdopodobniej on jest u ciebie rozwinięty (triceps to ten mięsień pod bicepsem, ten na dole :)) co do nie równości to nie licz na to ze bedziesz idealnie proporcjonalny, bo takiego człowieka nie ma, zawsze jedna strona rózni się od drugiej. nie równość moze byc tez spowodowana nie równomiernym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2003-11-12 18:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega caps /+cell pump +carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie zaczalem cykl, mam 665g Cell Pump'a i 300g mono Vitala. Od 3 dni biore na razie sam CP po 2 porcje dziennie i jakos za tydzien chce do tego dolozyc jeszcze 5g mono. Co mi bys poradzil? Zostawic mono na koniec CP i potem szamac czy jak?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2006-05-14 19:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks i siłka

    Post
    Sztuki Walki

    To jeszcze troche kasy u niego zostaw to w ogole powie Ci zebys jadl tylko odzywki. Silownie mozesz robic w ten sam dzien co boks ale wszystko zalezy od natezenie treningu i jaki cykl treningowy robisz. Wszystkie treningi skladaja sie z cyklow treningowych wiec jesli np. na boksie robice szybkosc to silownia juz bedzie niepotrzebna itp. Pogadaj z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2007-09-07 22:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywnosci: ? Bardzo aktywny = 1.4 - 1.5 (Codzienne intensywne cwiczenia + praca fizyczna przez wieksza czesc dnia) ? Aktywny = 1.3 1.4 (Codzienne intensywne cwiczenia + praca 'na nogach') ? Srednio Aktywny = 1.1 - 1.2 (Cwiczenia 3 razy/tydzien + praca siedząca) ? Nisko Aktywny = 1 (brak cwiczen + praca siedzaca) poczytaj jeszcze te posty

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2008-07-25 23:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocenka

    Post
    Doping

    tak podmieniam tylko testa i dalej ciagne z boldem . a co myslisz o tym aby po antku dac jeszcze 2 tygodnie mete tak ze 30 mg. oczywiscie leci dla ciebie sog za pomoc dzieki

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2013-05-01 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    allahy ? pokazałam ten atlas ale raczej staram się robić takie ćwiczenia jakie da się robić samemu w siłowni domowej. Co prawda planuję zrobić/kupic wyciąg i zrobic drążek ,ale na razie nie mam na to jeszcze warunków.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-03-27 22:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda sie dobic do 110 ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    puco1989 człowieku Ty w ciągu 3 michów zrobiłeś tyle co ja w 1.5 roku . I jeszcze masz 15 . Coś mi tu śmierdzi ( ale mam nadzieje sie mylic)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2004-09-30 23:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda sie dobic do 110 ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] znajomuych jest przynajmniej podobnej siły do mojej a w kazdym razie nigdy sie niespotkałem z tym zebby ktos mi niewierzył w moj wynik wiec chodzilo mi o sama opinie i jeszcze jedno co mogłbym zastapic kreatyna bo jak juz wspomniałem nie udało mi sie dokonczyc ( a własciwie dobrze zaczac) cyklu myslałem o hmb ale niechce sie faszerowac [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2004-10-01 16:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda sie dobic do 110 ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze wyciska 90 kg. Co innego jesli chodzi o wiek bo w sumie koles jest dosc mlody. Jesli moge cos ci doradzic to jak juz ktos napisal sprobuj brac kreatyne bez fazy nasycenia. a czy ci sie uda ?? moim zdanie bedzie ciezkom, bo przyrost sily bedzie coraz wolniejszy w stosunku do tego jaki masz na poczatku . ALe cwicz jeszcze masz sporo czasu.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2004-10-02 13:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda sie dobic do 110 ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    puco ty jesteś jeszcze dzieciak !! 15 lat 3 miesiące starzu i ty się za odżywki bierzesz ?? zastanów się bo czuję że nie masz pojęcia co to jest kulturystyka. Zalezy ci na jak najszybszych przyrostach itp. Odrzywki nie powinno się zacząć stosować poniżej 1 roku ćwiczeń !! Odpuść sobie te odżywki !! Gdybym miał trwój wiek to bym się zastanawiał czy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2004-10-02 23:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdyby zaczol cykl teraz jak jeszcze ma gineko, moze sie co pogorszyc?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2012-06-08 12:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantelki dla początkującego.

    Post
    Usuniete tematy

    To jest normalne, że trzeba pozbyć się ewentualnych pustych przestrzeni, bo poluzują się jeszcze przed użyciem. Niemniej jednak mi się odkręcają zawsze, szczególnie w przypadku większego ciężaru. Poza tym warto zaznaczyć, że nie wszystkie krążki z obciążeniem są idealnie równe oraz co ważne, zapewnianie Keltona, że zmieści się na nich 50 kg przy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2013-02-15 12:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)